秋季旅游应注意的四点

秋天，天空很高，云很轻，红叶五彩缤纷。除了慎重选择旅行社、签订合同和购买保险之外，我们秋天旅行还应该注意什么？

注意安全

秋天是爬山和欣赏红叶的好时机。欣赏美丽的风景时，你必须注意安全。在自然风景区旅游时，尽量不要单独去交通不便或不发达的地区，以免迷路和引发事故。爬山时不要穿皮鞋或高跟鞋，以免扭伤或摔倒。不要为了欣赏一些“无法到达的”风景而攀爬岩石、树木、房屋或涉水。不要随便进入深草丛，以免被野鼠、毒蛇或其他动物咬伤。不要吃未知种类的野生水果和真菌，以防中毒。

注意量力而为

在秋季旅游中，尤其是登山，一个人应该尽自己所能，放松下来，轻松爬山。必要时，你可以准备一根拐杖，这将有助于你在山路上行走。爬山消耗大量体力，使人们更容易感到饥饿和疲劳。因此，含有足够热量的零食，如巧克力和去皮花生，可以帮助补充体力。记得带水，但是你不需要太多。这是解渴而又不成为旅途负担的最好方法。

注意“天气过敏”

秋季必须注意长途旅游:在不同的天气条件下可能会有“天气过敏”。其症状主要是头痛、恶心、失眠、烦躁等。个人可能会腹泻、发烧、关节痛等。预防方法包括:第一，出门前注意听和看天气预报，根据天气变化合理增减衣服，预防气候突变引起的疾病；第二，老年人和体质虚弱的人不应该从居住地前往气候不同的地方，心血管疾病患者不应该去高原，风湿病患者不应该去森林风景区，以防病情恶化。第三，一些常用药物应该在旅行前准备好，以备急用。

注意疾病预防

在凉爽的秋天，和朋友在风景优美的郊区露营特别愉快，但是要当心野生细菌的“入侵”。郊区和野外是老鼠和螨虫的栖息地，它们是出血热等疾病的主要传染源。因此，游客在秋季野餐或露营时必须了解活动场地周围的环境。此外，露营时，游客应尽量住在帐篷里，不要铺底层，或至少让底层高出地面1米，也不要靠墙。为了防止老鼠污染食物和餐具，剩菜在食用前必须加热或烹调。如遇皮肤损伤，应及时应用碘进行消毒。