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　　此外,有些不适合激光手术的患者也可以选择屈光晶体植入手术等其他方式。李莹说,也有一些近视度数不高患者认为屈光性人工晶体植入手术比激光手术好,要求植入人工晶体。其实,通常是度数超过1000度、角膜厚度薄或角膜曲率异常的患者可考虑做人工晶体手术,但人工晶体植入术前、术后的检查更复杂,术后要求必须长期随诊,通常需要每3-6个月复查一次。因此,近视度数低于1000度、角膜条件允许的患者可能选择激光手术更合适。获得2018年度世界眼科人物最具影响力100强的亚太玻璃体视网膜学会会长、国际著名眼科教授林顺潮认为,激光手术虽为一种选择性手术,却能在一定程度上提高近视患者的生活便利性。

　　研究人员还指出，想要摄入更多膳食纤维，就必须食用全谷粗粮、水果、豆类及蔬菜等食物(比如面包、意大利面、扁豆、蚕豆、茄子、豌豆、芒果等)。这些食物中富含的各类膳食纤维在结肠中被发酵后，将产生短链脂肪酸，能够有效抑制病原菌的生长，从而创造有利的肠道内菌群环境，并稳定肠道菌群平衡。

　　”在风险社会中，公众对政治、经济和科学的功能与合法性提出了质疑，对信息更为关注，因此为谣言的泛滥提供了基础；而恐惧、焦虑、不信任已成为普遍社会心态。　　而要化解谣言，则是一个综合治理的过程。最有效的解决路径是：发展健康传播，普及专业健康及医疗卫生知识，从而提高社会整体对风险的认知；提升公众媒介素养，比如较真平台，不仅鉴别谣言，还告诉大家判断的方法及关键点；助推权威信息，在关键时刻，政府包括负责机构必须起到助推作用，不应该让其自由泛滥。　　因此，曾光指出，在传播闭环上，无论在信息发布、加工，还是解释环节，都需要专业的信息纠偏者及把关者——专家。

　　对于浸出法生产出来的食用油，如果有机溶剂去除得不彻底，油中就会有溶剂残留。

　　（记者朱婷）　　马上就是端午节了，你有没有注意到，粽子已经“活跃”在你的餐桌或是眼前。红枣粽、蛋黄粽、腊肉粽……各种口味的粽子，让你欲罢不能。

　　”张晨明表示,如果一直没法确定过敏原,即便结膜炎发作时暂时使用药物压制病情,以后也容易反复。可冷敷不要热敷,勤洗手少揉眼“从门诊情况来看,就诊的结膜炎患者多数都曾自行使用眼药水治疗,直到症状无法缓解才来医院。”张晨明表示,这是很多市民,乃至一些眼科医生的认识误区,“看到眼睛红就觉得是结膜炎,结膜炎就用抗生素类眼药水。”张晨明提醒,如果怀疑患有结膜炎,应首先到正规医院就诊,查明原因,再规范化治疗。“否则滥用抗生素类眼药水可能导致眼部菌群失调,诱发药源性结膜炎等疾病,治疗难度更大；滥用激素类眼药水则可引起激素性青光眼等,尤其是对激素较为敏感的儿童。

　　　　四步辨别新鲜粽　　1购买时，要选择正规商场、超市或市场。　　2查看粽叶是否包裹完好，粽体形状是否完整，确保无霉点、无露米和无变形，粽线应捆扎松紧适度。　　3若粽子有哈喇味等异味，表明粽子已变质。　　4勿过度追求粽叶颜色，粽叶呈墨绿、黄绿、淡黄都属正常。

　　但是，每次早上空腹吃完粽子，她都感觉不太容易饿，即使到了下午，腹部都还有饱胀感，这是怎么回事？　　对此，重庆大学附属肿瘤医院胃肠肿瘤中心专家张庆介绍，空腹吃粽子会使糯米在胃里停留很长时间，刺激胃酸的分泌，还可能会导致慢性胃炎、食道炎复发。

　　这些新的方法显示出了非常一致的、自1955年以来的全球海洋热含量上升趋势。中美专家指出，目前主流的气候模型可以很好地模拟历史海洋变暖：1970—2010年间，海洋上层2000米变暖速率为瓦特/平方米，与最新的观测几乎一致。根据模型预估，假设未来不施行任何气候政策，本世纪最后20年，整个上层2000米海洋将平均变暖℃（相对于1991—2005年的平均状态），这是过去60年海洋变暖总量的6倍！假设未来接近或达到《巴黎协定》目标，本世纪最后20年海洋上层2000米也将平均变暖℃。

　　世界卫生组织认为，膳食纤维的共性特点是指10个和10个以上聚合度的碳水化合物聚合物，且该物质不能被人体小肠内的酶水解，并对人体具有健康效益。　　自然界有千种以上的膳食纤维，从化学结构考虑，包括非淀粉多糖（纤维素、半纤维素）、植物多糖（果胶、瓜尔胶等）、微生物多糖（黄原胶等）、抗性低聚糖（低聚果糖、低聚半乳糖等）、抗性淀粉等。　　过去我们总认为，膳食纤维不是营养素，没有什么实质性的营养功能。最新研究证实，膳食纤维对人体有四大益处。　　缓解便秘。

　　　　她还强调，视疲劳不但影响人的视觉，也会引发其他相关疾病，特别是神经系统疾病。除了眼睛酸胀、眼睛干涩、眼睛疼痛、眼花嗜睡、视力下降等情况，严重者还会头痛恶心、四肢麻木、腰酸背疼、劳累乏力。

　　　　如果患了纤维肌痛综合征该如何治疗？首先，南方医科大学第三附属医院风湿免疫科副主任医师何懿建议患者可以通过打太极拳、游泳、练瑜伽等方法来改善症状。有研究表明，打太极拳可缓解纤维肌痛综合征带来的疼痛。北京宣武医院风湿免疫科主任李小霞解释，太极拳是一种需要静心、凝神来做的运动，当患者全神贯注打太极时，对于身体疼痛的关注度就会降低。其次，可以通过药物治疗，临床上主要用止痛药、抗抑郁药、抗惊厥药来帮助患者缓解疼痛，改善疲劳、睡眠、抑郁等症状。

　　扁豆味甘性平，归脾、胃经，能和中下气、清暑除湿。

　　　　油脂被一些高血脂患者视为“罪魁祸首”，要么吃得很少，要么不吃。近期，美国心脏协会（AHA）发布声明称，油吃太少或一点不吃并不科学，在减少饱和脂肪酸摄入的同时，增加不饱和脂肪酸的摄入，反倒有助于降低血脂水平及心脑血管事件的风险。　　上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞告诉记者，食用油是人体所需脂肪的重要来源之一，它含有人体所需的多种脂肪酸：饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。